CARTAS MINDFULNESS (52 CARTAS)

CARTAS MINDFULNESS (52 CARTAS)

01-03-2019
NO
8437019107031
PVP
18.00

Sinopsis

El mindfulness ha irrumpido en Occidente para integrar las herramientas que Oriente lleva siglos aplicando para su mejor y desarrollo. Las 52 cartas mindfulness te invitan a la toma de conciencia y el crecimiento personal mediante diferentes propuestas de trabajo: principios mindfulness, conductas, emociones y aspectos transpersonales. Cada carta contiene un ejercicio práctico de mejora, sí como un afirmación para acompañarte en el camino.

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