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Detalle del producto

PVP: 16.00 €
RECETAS DEPURATIVAS
Autor: REYNIER, LUCIE
Editorial: INTEGRAL
Año edición: 01-01-2018
Colección: SALUD BELLEZA BIENES
ISBN: 978-84-9118-130-9
Ref. fabricante: RPRA428
EAN: 9788491181309
Nº páginas: 128
Peso: 200
Medidas: 194x240 mm

Sinopsis

40 recetas détox para recuperar el bienestar.

Estrés, cansancio, resfriados, problemas digestivos… ¡Ha llegado el momento de depurar tu cuerpo de las sustancias tóxicas que acumula y recuperar la energía! Lucie Reynier nos propone un programa détox organizado según los alimentos de temporada, con una dieta de tres días para cada estación del año, con el que conseguirás revitalizar tu cuerpo y recuperar el bienestar.
Recetas depurativas resuelve las principales dudas sobre los planes détox: quién puede seguirlo, cómo hay que hacerlo, durante cuánto tiempo..., y proporciona recetas equilibradas y con paso a paso para que recuperar el bienestar sea fácil y apetitoso.

Sobre la Autora: Lucie Reynier es una joven dietista apasionada por la comida y la cocina. Sus objetivos son encontrar el equilibrio entre la alimentación sana, la salud y la forma física, acabar con las dietas restrictivas y que todo el mundo disfrute del placer deu na comida saludable.