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Detalle del producto

PVP: 16.00 €
UNA DIGESTION PERFECTA
Autor: SAGRERA,DOCTOR
Editorial: INTEGRAL
Año edición: 01-10-2017
Colección: INTEGRAL
ISBN: 978-84-9118-096-8
Ref. fabricante: RPRA375
EAN: 9788491180968
Nº páginas: 144
Peso: 200
Medidas: 194x240 mm

Sinopsis

Las claves para comer de todo y que te siente bien.

Toda la información necesaria para entender el proceso digestivo.
Una completa relación de todo aquello que puede afectar a la digestión: desde sus trastornos más habituales hasta las intolerancias, pasando por los fármacos o el estrés.
Claves para que todo te siente bien: alimentos beneficiosos, menús para 30 días, recetas, infusiones digestivas y consejos que te benefician en la mesa.

El sistema digestivo es el motor de nuestro organismo, de modo que cualquier alteración en sus procesos puede tener graves consecuencias para nuestro bienestar. Con Una digestión perfecta, el doctor Sagrera nos ofrece un método integral para facilitar su buen funcionamiento que va más allá de las tan habituales dietas y abarca todas las áreas que pueden influir en nuestra digestión.

Sobre el Autor: Jordi Sagrera Ferrándiz empezó a estudiar Quiromasaje a los dieciocho años, gracias a una beca del médico naturista V. L. Ferrándiz,y posteriormente cursó Medicina en la Universidad de Barcelona. Ya como doctor, pasó a trabajar en la consulta y la escuela, y siguió su formación en medicina naturista, técnicas manuales, homeopatía e iridología. Desde 1983 tiene su propia consulta en Barcelona y dirige la Escuela de Masaje Manual desde hace más de tres décadas. Profesor en cursos de pregrado y posgrado en las universidades de Barcelona y Madrid adquirió el grado de Magister en Medicina Manual y Osteopatía en la Universidad Complutense de Madrid. Es autor de varios libros sobre quiromasaje y terapias manuales y asesor médico en RBA, donde ha publicado diversos libros de alimentación y salud.