MARAVILLOSAMENTE IMPERFECTO, ESCANDALOSAMENTE FELIZ

MARAVILLOSAMENTE IMPERFECTO, ESCANDALOSAMENTE FELIZ

DIEZ PREMISAS LIBERADORAS QUE TRANSFORMARAN TU VIDA DE MANERA RADICAL
18-01-2023
CAMPAÑA BIENESTAR
0010313685
9788408267379
Rustica Bolsillo
272
300
125x190 mm
CASTELLANO
AUTOAYUDA Y DESARROLLO PERSONAL
PVP
7.95

Sinopsis

Edición limitada a precio especial.
Walter Riso nos invita a rebelarnos contra el perfeccionismo irracional y a promover una autoaceptación incondicional y sin excusas.
¿Te exiges demasiado? ¿Te comparas constantemente y tienes la sensación de no dar la talla? ¿Menosprecias tus logros personales? ¿Te importa mucho que te aprueben los demás? ¿Te angustia el futuro? ¿Te da miedo expresar tus emociones libremente? Si tu respuesta a algunas de las preguntas mencionadas es positiva, has sido víctima de un paradigma social de «perfección psicológica» que te impide ser feliz.
En este libro, el psicólogo que ha revolucionado medio mundo con la aplicación de la psicología cognitiva, nos propone diez premisas liberadoras que te ayudarán a hacer tu propia revolución y a transformar tu vida sin perder tu esencia. Con un estilo cercano, ingenioso y revelador, Walter Riso nos lleva a eliminar el sufrimiento inútil que ha creado la cultura del perfeccionismo obsesivo.
La realización personal no está en ser «el mejor», sino en disfrutar plenamente de lo que haces.

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