CUERPO, DINAMISMO Y VEJEZ

CUERPO, DINAMISMO Y VEJEZ

01-01-2004
002
9788487330025
Rustica
236
318
130x210 mm
HACER FRENTE A LA VEJEZ
LIBROS DE EJERCICIO Y ENTRENAMIENTO FISICOS
DEPORTES Y RECREACION AL AIRE LIBRE
GIMNASIA
PVP
14.00

Sinopsis

En esta obra se descubre cómo la actividad corporal continuada, controlada y planificada, supone no sólo efectos positivos sobre el organismo del anciano, sino también la posibilidad de autoaceptar la nueva imagen corporal que lo define. El carácter lúdicorecreativo de estas actividades, asegura la adecuada utilización del tiempo libre que caracteriza esta etapa. Los factores que inciden en el envejecimiento desde una perspectiva biológica, psicológica, afectiva y social; la imagen que el anciano tiene de sí mismo; los beneficios de la actividad física en la vejez; su tratamiento, alternativas de trabajo, etc. son ejemplos de la información que nos ofrece esta obra bien documentada, y exclusiva en su género, que recoge la experiencia de las autoras, fruto de más de diez años de dedicación a la tercera edad.