Sinopsis
Tu brújula estoica en medio del caos moderno
En un mundo que exige más de lo que da, Diario vital del perfecto estoico propone una revolución silenciosa: volver a lo esencial. Este libro, mitad diario personal y mitad manual práctico, conecta la filosofía clásica con la vida real de hoy. ¿Cómo afrontar el estrés, la pérdida, la incertidumbre? ¿Cómo educar, amar y trabajar sin perder la calma? A través de la historia de Álex y su redescubrimiento del estoicismo, nos sumergimos en una narrativa cercana, honesta y profundamente humana. El libro permite conectar la filosofía antigua con la vida real de hoy a través de una serie de dibujos que lo convierten en una guía visual de los pensamientos y reflexiones de los clásicos Marco Aurelio, Séneca y Epicteto.
¿Cómo afrontar la pérdida, la incertidumbre, la ansiedad o el dolor?
¿Cómo afrontar el temor ante la muerte?
¿Qué puedo hacer si alguien me insulta?
¿Cómo disfrutar más del trabajo?
¿Cómo forjar una mente resiliente?
Una guía ilustrada clara y atractiva para incorporar el estoicismo a tu día a día
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