METODO DE ABEL ANTON

METODO DE ABEL ANTON

01-05-2008
HOBBIES
298768
9788448047849
204
170x240 mm
FORMA FISICA Y ALIMENTACION
AUTOAYUDA Y DESARROLLO PERSONAL
TERAPIAS COMPLEMENTARIAS, CURACION Y SALUD
DEPORTES Y RECREACION AL AIRE LIBRE
PVP
19.00

Sinopsis

Abel Antón es el protagonista de una historia de sacrificio, constancia y triunfos. Más allá del elogio a sus muchos éxitos deportivos, Álex Calabuig y Alberto Hernández bucean en los altibajos, dudas y decisiones que el atleta hubo de tomar antes de convertirse en un corredor casi imbatible en maratón. De este modo, construyen un retrato de su fortaleza mental como ejemplo para iniciados y aficionados a este deporte, que completan con planes de entrenamiento diseñados por el soriano desde la madurez y la sabiduría atlética adquirida en los últimos treinta años. Esta obra incluye además el programa de entrenamiento que siguió para ganar el Mundial de Sevilla'99."

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