Sinopsis
SI TE GUSTA CORRER, ESTE ES TU LIBRO.
Chema Martínez, uno de los grandes de nuestro atletismo,te desvela todos sus secretos para llegar a ser un expertorunner. Aquí encontrarás toda la información necesaria paraafrontar este reto: la alimentación más adecuada,la mejor indumentaria, tablas de entrenamiento, los trucospara saber aguantar, etc. Toda la ayuda que necesitaspara ser un buen corredor de la mano del másreconocido de los atletas.
NO LO PIENSES MÁS... CORRE
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