PEQUEÑO LIBRO DEL ZEN, ELENSEÑANZAS, MEDITACIONES Y PRACTICAS PARA LA VIDA DIARIA |
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Autor: | MARINI, EMILE |
Editorial: | GAIA EDITORIAL |
Año edición: | 01-02-2022 |
Colección: | PEQUEÑO LIBRO |
ISBN: | 978-84-8445-945-3 |
EAN: | 9788484459453 |
Encuadernación: | Rustica Bolsillo |
Nº páginas: | 96 |
Peso: | 135 |
Medidas: | 105x145 mm |
Idioma: | CASTELLANO |
Materia Bic: | BUDISMO ZEN |
Sinopsis
Accede a una inagotable fuente de calma y bienestar.
En esencia, el zen es muy sencillo y a la vez inmensamente complejo. Es un estado mental con el que abordar nuestras decisiones, acciones, relaciones y sentimientos. El zen es vida, y vivir a conciencia es la esencia del zen.
El pequeño libro del zen enseña a emplear las herramientas y los principios de esta antigua filosofía oriental que floreció en Japón para vivir de forma más simple, sencilla y dichosa. Su nombre deriva del término japonés zazen, y alude a la quietud meditativa como práctica y recompensa, como viaje y destino final a lo largo de la vida.
Con esta obra aprenderás a mejorar tu bienestar espiritual, físico y mental, a reconectar con tu intuición natural y a hallar la paz interior. Las historias esclarecedoras, bellas ilustraciones e ideas profundas de estas páginas te invitarán a la reflexión y pondrán a tu alcance la inmensa sabiduría del zen.