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Detalle del producto

PVP: 14.96 €
DIARIO DE LAS EMOCIONES
Autor: LLENAS, ANNA
Editorial: PAIDOS
Año edición: 01-03-2014
ISBN: 978-84-493-3003-2
Ref. fabricante: 8449330032
EAN: 9788449330032
Nº páginas: 256
Peso: 582
Medidas: 155x233 mm

Sinopsis

¿Qué sientes en este momento?Identificar lo que uno siente parece fácil pero, en realidad, no lo es tanto. Se nos ha enseñado a pensar, a actuar, a decidir, pero... ¿y a sentir?Este diario trata precisamente de eso. De que sientas tus emociones, las reconozcas y las expreses de una manera lúdica, práctica, divertida y creativa.Mediante una serie de ejercicios artísticos podrás dar rienda suelta a tu creatividad, canalizar tus emociones negativas y fomentar tus emociones positivas, logrando así un aumento del bienestar y un mayor conocimiento de ti mismo.Pero tranquilo, no hace falta saber dibujar.Tan solo necesitas tres cosas:- Un lápiz o un bolígrafo- Ganas de experimentar y pasártelo bien.- Ganas de conocerte un poco más.