DIARIO DE LAS EMOCIONES

DIARIO DE LAS EMOCIONES

01-03-2014
8449330032
9788449330032
256
582
155x233 mm
AUTOAYUDA Y DESARROLLO PERSONAL
ARTESANIAS, ARTES DECORATIVAS Y MANUALIDADES
DEPORTES Y RECREACION AL AIRE LIBRE
agotado
PVP
14.96

Sinopsis

¿Qué sientes en este momento?




Identificar lo que uno siente parece fácil pero, en realidad, no lo es tanto. Se nos ha enseñado a pensar, a actuar, a decidir, pero... ¿y a sentir?


Este diario trata precisamente de eso. De que sientas tus emociones, las reconozcas y las expreses de una manera lúdica, práctica, divertida y creativa.


Mediante una serie de ejercicios artísticos podrás dar rienda suelta a tu creatividad, canalizar tus emociones negativas y fomentar tus emociones positivas, logrando así un aumento del bienestar y un mayor conocimiento de ti mismo.


Pero tranquilo, no hace falta saber dibujar.


Tan solo necesitas tres cosas:


- Un lápiz o un bolígrafo
- Ganas de experimentar y pasártelo bien.
- Ganas de conocerte un poco más.

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