Sinopsis
Ansiedad. ¿Qué es exactamente la ansiedad? Posiblemente en alguna ocasión nos hemos hecho esta pregunta. Todo el mundo habla de ella y todos la hemos sufrido, en algún momento o de manera más o menos continuada. Este libro quiere ser una herramienta para combatir la ansiedad que puede conllevar un importante malestar, para poder controlarla y, sobre todo, aprender de ella.
Más libros del autor
16.00€
16.00€